Παρουσίαση/Προβολή

(ΕΘ301) -  ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΑΚΗ

Περιγραφή Μαθήματος

Χτίζοντας πάνω στις αρχές που διδάχθηκαν στο πλαίσιο του μαθήματος «Κινησιολογία των Καθημερινών Δραστηριοτήτων Ι» και με γνώση των βασικών αρχών της επιστήμης της κινησιολογίας, το μάθημα αυτό εμβαθύνει σε πιο πολύπλοκες έννοιες διασυνδέοντας την νευρομηχανική απόκριση μεγαλύτερων και πιο πολύπλοκων μυϊκών συμπλεγμάτων.

Στόχος του μαθήματος είναι να εισάγει τον φοιτητή στην κινησιολογία του κορμού και των κάτω άκρων του ανθρώπινου σώματος. Μέσα από τα μαθήματα- διαλέξεις θα μπορεί να κατανοήσει τη δομή και τις διαρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης, του θώρακος, της πυελικής ζώνης και των ποδιών. Κατανοώντας όλα τα προηγούμενα, θα μπορεί να γίνει πλέον η ανάλυση της βάδισης, μια από τις βασικότερες έννοιες της κινησιολογίας και κορμός όλων των υπόλοιπων εννοιών της καθημερινότητας, αλλά και κάθε αθλητικής δραστηριότητας.

Ολοκληρώνοντας τον δεύτερο κύκλο του μαθήματος της Κινησιολογίας, οι φοιτητές θα είναι σε θέση να οργανώσουν ένα σωστό σχεδιάγραμμα προπόνησης ή αποθεραπείας.

Τα παραπάνω επιτυγχάνονται τόσο με παραδώσεις θεωρίας όσο και με ασκήσεις πράξης. Οι ασκήσεις πράξης αποσκοπούν την εξάσκηση/εξοικείωση των φοιτητών στην ανάλυση της κίνησης, την ανάλυση της μυϊκής ενέργειας και το μυϊκό έλεγχο στις αρθρώσεις της ωμικής ζώνης, του ώμου, του αγκώνα και των δακτύλων της άκρας χείρας.

Ημερομηνία δημιουργίας

Δευτέρα 8 Νοεμβρίου 2021